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11 consigli per fare detox post-Pasqua in 10 giorni

Pasqua è appena passata ma c’è la possibilità che tu ti porti ancora addosso i chili di troppo che hai acquisito durante queste festività.
Leggi i nostri consigli per fare un detox aggressivo e recuperare la forma fisica perduta.

Le feste di Pasqua sono l’occasione per fare bagordi.
Se ti sei svegliato con qualche chilo di troppo, questo articolo è per te.
Il detox è una forma di disintossicazione che consiste nella rimozione di sostanze tossiche che hai incamerato.
Il detox è anche il metodo più efficace per perdere perso in pochi giorni. Anche in 10.

#1 Mini digiuno

Il mini digiuno, detto anche fasting, è una forma di digiuno a intermittenza.
Si tratta di ridurre le assunzioni di cibo a due volte il giorno.
Questo significa che devi saltare la colazione, pranzare alle 12 e cenare alle 20.

#2 Limone

Il consiglio è quello di svegliarti la mattina e bere un bicchiere di acqua e limone.
Proseguire bevendo altre bevande al limone perché è un noto acceleratore di metabolismo.
Accelerare il metabolismo ti permette di disintossicare il tuo corpo dai cibi grassi che hai assunto.

#3 Cetriolo

Taglia il cetriolo e il limone.
Aggiungi zenzero e foglie di menta.
Lasciali in infusione in una caraffa d’acqua.
Bevi l’intruglio a intervallo regolari.

#4 Fare una sauna

La sauna, che svolgi anche a 100° di temperatura, è un ottimo strumento per disintossicare il tuo corpo >> (https://news.beauty-luxury.com/sauna-per-detox-therapy/).

Una sessione tipo è di 20 minuti e per farne una ti rechi in un centro benessere o acquisti una sauna finlandese a uso domestico.

#5 Gallette di mais o riso

Le gallette di mais o di riso sono un ottimo cibo per depurarti perché contengono fibre e ti sazianoz
Puoi acquistarne di diversi tipi.
I migliori sono disponibili in farmacia.

#6 Vegetariano per una settimana

I cibi vegetariani hanno fatto un grande salto di qualità.
Anche quelli da supermercato.
Se hai mangiato molta carne – tipico cibo pasquale – diventare vegetariano per una settimana è una buona idea.
Se non altro, ti avvicinerai a gusti che altrimenti non avresti mai avuto l’occasione di provare.

#7 Eliminare i latticini

I latticini e i loro derivati è provato causare disturbi alla digestione.
Sonnolenza, colesterolo alto e sensazione di gonfiori sono alcuni dei sintomi ad essi collegati.
Prova a sostituire il latte vaccino con quello di riso e disintossica così il tuo organismo dagli ormoni animali.

#8 Mangiare crudo

Il crudissimo è un ottimo modo per smaltire le tossine che hai incamerato nel tuo corpo (pesticidi, ormoni animali, ecc.).
Mangiare verdure crude, o anche il famoso sushi, è un buon modo per fare detox.

#9 Dieta del kitcheree

Si basa su di un antico rito ayurvedico che ho letto su Tuttogreen.
E’ detta anche monodieta.
Si tratta di un detox super alcalino che fa uso di questi soli cibi: fagioli, verdure cotte, riso basati e spezie.

#10 Proteine in pacchetto

Il tuo fabbisogno proteico giornaliero è circa 0,8g per il tuo peso corporeo.
Una donna di 70 kg, dunque, ha bisogno di 56g di calorie.
Ora, il detox delle proteine in pacchetto si base sull’assunzione di un po’ di proteine ogni sei ore.
Dividendo la giornata in blocchi da 4, significa che tu dovrai assumere 14g di proteine ogni blocco di sei ore.

#11 Idromassaggio

L’idromassaggio è un fantastico strumento per fare detox perché ti permette, mediante la sudorazione, di perdere tossine, metalli pesanti, urine acide.

Fare una sessione di idromassaggio allo scopo del detox significa svolgere almeno 4 sessioni di 20-25 minuti.

Tutto ciò è possibile solo se possiedi una mini piscina idromassaggio per uso casalingo.

Nuoto controcorrente BL-850 Beauty Luxury

Continua a leggermi sotto perché ti presenterò una mini piscina idromassaggio per fare detox dell’azienda italiana Beauty Luxury

#Minipiscina idromassaggio BL-850

Nuoto controcorrente BL-850 Beauty Luxury
Un modello con 2 vasche separate: una per l’idromassaggio e una per il nuoto

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BL-850 è una mini piscina idromassaggio di forma rettangolare.
Si tratta di una macchina che è un ibrido tra una piscina e una idromassaggio.
Poiché monta una vasca di 220 cm di larghezza, 585 centimetri di lunghezza e 130 centimetri di altezza, al suo interno c’è posto per 8 persone.

Beauty Luxury BL-850

Tali dimensioni l’ha resa compatibili per una nuova tecnologia che si chiama Nuoto controcorrente. Ecco un video introduttivo!

Il nuoto controcorrente permette, mediante l’uso di due ugelli sistemati sui lati opposti della vasca e che hanno la funzione di creare correnti d’acqua di senso opposto, di nuotare sul posto.

Come ti dicevo, BL-850 è un modello ibrido.
Esso ha due vasche distinte, una dove fare sedute di idromassaggio alla temperatura di 39°C e una in cui praticare sessioni di nuoto contro-corrente.
Bielle otto cinque zero è dotato di…

  • cuscini poggia-testa imbottiti,
  • sterilizzatore ad ozono,
  • funzione di cromoterapia,
  • 134 getti idromassaggio capaci di colpire tutti gli 8 occupanti della piscina.

Nuoto controcorrente BL-850 Beauty Luxury

I dispositivi per il divertimento

Il detox è un’attività molto dura.
Si tratta, infatti, di costringere il tuo corpo a un processo di depurazione.
Che tu lo svolga mediante una dieta, una sauna o una idromassaggio, è bene tu lo abbini a un’attività divertente…

  • come l’ascolto di musica,
  • la visione di un film o di un telefilm.

Utilizzare BL-850 per fare detox ti permette l’ascolto di musica per mezzo di due speaker ovoidali e guardare un telefilm da uno schermo TV di 32” che scompare dopo l’uso.

Adesso è il momento di parlare del prezzo di acquisto di questo modello. Se avrai la pazienza di ascoltare ciò che ti dirò, potrai vincere uno sconto del 25%

BL-850 è in vendita al prezzo di 28490€.
Si tratta di un prezzo che è di fabbrica.
Lo puoi corrispondere in due momenti separati: metà al momento dell’ordine e metà a saldo prima della consegna.

Scrivimi il tuo nome, email e numero di telefono.

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Beauty Luxury

Scritto da Beauty Luxury

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Minipiscine, Nuoto Controcorrente, Vasche Idromassaggio, Saune Finlandesi, Saune Infrarossi, Bagno Turco, Idromassaggio da interno ed esterno… sono solo una piccola parte dell'innovativa produzione artigianale, su misura, con realizzazioni esclusive ad-hoc, che Beauty Luxury offre al mercato.

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