Oggi è il secondo giorno dell’anno nuovo, il momento giusto per i buoni propositi sulla linea.
Scopri cinque trucchetti per smaltire in fretta i chili di troppo che hai accumulato durante le festività natalizie.
La cena di Capodanno è stata l’ultima occasione utile per lasciarti andare con il cibo.
Oggi è tempo di tornare in forma.
Ci sono molti utili trucchetti che ti aiuteranno a dimagrire e a tornare in ufficio come se niente sia accaduto, facendo schiattare d’invidia i tuoi colleghi.
Passiamone a rassegna alcuni.
1 – Cambia i tuoi orari di pasto
Un buon modo per dimagrire velocemente è spostare di un’ora la cena, magari alle 20.30 e poi mangiare il giorno successivo solo alle 12.30.
Questo non significa saltare la colazione: puoi benissimo, infatti, mangiare frutta e yogurt a pranzo se lo preferisci, ma dovrai limitarti a pasteggiare solo due volte il giorno.
2 – Mangia frutti di stagione, come arancia e kiwi, vitamina C
I frutti di stagione sono ricchi di proteina e scarsi di calorie.
Mangiarli ti aiuterà a saziarti, almeno sul momento, lasciando che il tuo corpo aggredisca i tessuti adiposi per placare il fabbisogno calorico giornaliero.
3 – Usa spezie al posto del sale
Il sale aumenta la pressione e fa ingrassare. Ecco che vengono in tuo aiuto alcuni suoi sostituti più morigerati, come le spezie e le erbe aromatiche.
Sostituirle al sodio, infatti, ti aiuterà a dimagrire in poco tempo, anche se i primi consigli sono nettamente più efficace allo scopo.
4 – Fai almeno mezz’ora di camminata il giorno
Come sostengono anche i medici più illuminati, l’uomo caucasico non è fatto per correre; le sollecitazioni che infliggi alla tua colonna cervicale quando fai jogging, sono più dannose dei benefici che raccogli.
Se seguirai il consiglio al punto 1, cioè mangiare solo una volta il giorno a intervalli di 8 ore prima e di 16 ore dopo, ti basterà fare soli 10 minuti di camminata la mattina affinché il tuo corpo bruci, per quei dieci minuti, solo grassi.
In alternativa, puoi svolgere una camminata di mezzora il giorno, che fungerà da palliativo perché per consumare tutto ciò che hai assunto a Capodanno, dovresti prolungarla per ben 3 ore di seguito.
5 – Idromassaggio in acqua molto calda con una nuotata sul posto
L’idromassaggio di acqua calda è il quinto e ultimo trucchetto che ti consiglierò oggi.
L’hydro massage, infatti, ti induce una forte sudorazione che ti aiuta a espellere i liquidi e l’alcol che hai ancora nel sangue e nei tessuti.
Smaltirlo ti aiuterà a ridurre un poco il gonfiore e dunque a dimagrire.
Da oggi, puoi svolgere una seduta di idromassaggio termale intervallata da 15 minuti di nuoto sul posto per mezzo di una MiniPiscina idromassaggio della Beauty Luxury.
La mini piscina idromassaggio delle foto
BL-823 è il modello delle foto.
Si tratta di una macchina per l’idromassaggio con funzione per il nuoto controcorrente.
Al suo interno, infatti, puoi impostare la temperatura dell’acqua fino a 39 °C e azionare fino a 49 getti.
Sotto la sua azione continua di strappo e rilascio, brucerai calorie e eliminerai la ritenzione idrica.
Anche per mezzo della funzione per il nuoto contro corrente, un innovativo sistema che ti consente di nuotare nel tuo giardino – o soggiorno, perché no, se hai lo spazio – di casa tua.
Beauty Luxury ti segue dall’acquisto all’installazione
Beauty Luxury, l’azienda che vende BL-823 in tutta Italia, ti segue dalle fasi iniziali alle fasi finali del lavoro.
Non si limita solo a venderti il dispositivo, ma ti accompagna fino a quando hai la tua nuova piscina nella tua abitazione (in una terrazza panoramica, in un giardino, o in una stanza di casa).
Ci tengo inoltre a dirti che tutte le spa idromassaggio dell’azienda romagnola sono certificate CE e garantita un biennio, perché l’azienda dà priorità alla sicurezza e alla soddisfazione del cliente. Anche post-acquisto.
Prosegui la lettura per scoprire tutte le funzioni di BL-823, il modello protagonista di questo articolo
#Minipiscina Idromassaggio BL-823
Una macchina misto idromassaggio e misto piscina per il nuoto
Otto due tre è una spa idromassaggio con nuoto contro corrente dell’italiana Beauty Luxury.
Si tratta di una piscina multifunzione, che puoi usare per due usi:
- una seduta di idromassaggio alla temperatura massima di 39 °C.
- una nuotata sul posto.
Per installarla a casa, ti basta collegarla a una presa di corrente elettrica di tensione di 220 V e sistemare una rete elettrica a essa dedicata.
Per quanto concerne le sue dimensioni, BL-823 è un vero mostro di potenza e dimensioni.
Essa ha una larghezza di 220 centimetri, una lunghezza di 430 centimetri, e un’altezza di 130 centimetri.
Completano le sue dotazioni…
- 49 getti per l’idromassaggio
- una zona nuoto per sguazzare stile libero, rana, delfino, ecc.,
- una vasca realizzata in acrilico capace di contenere quasi 6000 litri di acqua,
- 6 pompe idrauliche, che creeranno potenti vortici termali in acqua,
- un sistema di controllo importato dalla California (Balboa System), che si prenderà carico della supervisione della minipiscina,
Posizionata sul cornicione della vasca, è previsto un attacco per schermo TV 32″ e lettore DVD, un’accoppiata che ti sarà utile se vorrai intrattenerti in vasca con film o un telefilm.
La manutenzione BL-823
BL-823 prevede alcune operazioni di manutenzione che ho riassunto per te nella guida sotto. Essa è una macchina a ridotta manutenzione.
Hai interesse nel scoprire il prezzo di acquisto di BL-823? Leggimi subito sotto perché ti ho preparato una sorpresa speciale: uno sconto del 25%
In vendita al prezzo di 18490 €, BL-823 è in sconto per te del 25%, ma solo se sarai tra i primi a chiedermi un preventivo.
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