Lo yoga oggi incontra la sauna in una sua variante, il Bikram, che però non tutti possono praticare perché stancante per il corpo.
Scopri come abbiamo aiutato il centro yoga delle foto a cavalcare il trend senza mettere in pericolo i suoi iscritti.
Ne avevamo già parlato in passato del felice connubio di yoga e sauna.
Che però pochi possono praticare, perché mette a duro sforzo il tuo corpo.
Ecco perché il Bikram Yoga è una variante poco popolare in Italia, nazione dove lo Yoga lo è estremamente.
Per sanare questa situazione e permettere così al centro yoga delle foto di continuare ad offrire un servizio yoga + sauna, gli abbiamo installato un piccolo modello di sauna da centro stanza.
Si tratta di un esemplare di forma molto ridotta, capace di riscaldare la temperatura della cabina sauna in poco tempo.
Questo significa che i praticanti dello yoga, che vogliono ottenere tutti i benefici dell’effetto cleansing di una sauna finlandese, vi possono entrare appena finita la lezione.
Lo stratagemma permette di fare yoga + sauna, anche se non in contemporanea, risparmiando il corpo e il cuore di una fatica inutile – e secondo taluni – pericolosa.
Il modello delle foto si chiama BL-151
Capace come detto di essere collocata contro la parete, al centro stanza, oppure in una nicchia, BL-151 è una delle finnish sauna più eclettiche del mercato.
Essa ti arriva a casa per mezzo di pannelli auto assemblabili. Questo significa che puoi installarla con il fai da te o farti aiutare da un team Beauty Luxury della tua zona.
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#Sauna Finlandese BL-151
BL-151 è una sauna finlandese per ambienti domestici e pubblici che misura 180 centimetri di larghezza, 150 centimetri di lunghezza, e 200 centimetri di altezza.
All’interno della sua spaziosa cabina c’è posto per la presenza di 4 persone che potranno occupare tali spazi in piedi, sedute sulle comode panche di legno, oppure sdraiate sul pavimento.
La particolarità di questo modello è la sua capacità di impostare velocemente una sessione di sauna che può arrivare fino a una temperatura di seduta di 100 °C.
Tale temperatura la puoi regolare in ogni momento semplicemente agendo sul suo temporizzatore che controlla i suoi 4.500 W.
L’attività dell’aufguss
Nella sauna finlandese BL-151 puoi eseguire, grazie alla presenza di un secchiello e un mestolo, l’aufguss.
Se già non lo conosci si tratta di un rito tradizionale che consiste nel versare un po’ di acqua fredda sulla stufetta a pietra laviche; operazione, questa, che fa innalzare una nuvola di vapore che contribuisce ad aumentare il calore di seduta e accelerare la sudorazione, che è il fenomeno mediante il quale la sauna finlandese BL-151 ti permette di eliminare tossine, metalli pesanti, urine acide.
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